노화 방지 방법 총정리 - 충분한 수면, 올바른 자세, 균형 잡힌 식사, 유연성과 근력 운동, 피부 노화 방지, 그리고...
Archive for category: 건강/운동
대한민국의 이삼십대에게 왜 당신들이 그렇게 힘든지를 잘 설명해주고 있습니다.그 동안 무엇이 달라졌고, 또 앞으로는 어떨지…그리고 앞으로 ‘최소한’ 어떻게 해야...
요즘 드라마 <미생> 열풍이 불고 있습니다. 이 드라마를 보면서 많은 직장인들이 자신의 처지와 비교하여 많은 공감을 하고 계실텐데요. 야근이...
깨어있는 자본주의라는 말에 대해 들어보셨나요? 기업을 둘러싼 모든 이해관계자를 위해 다양한 가치를 창출하는 기업의 패러다임을 이야기하는데요. 깨어있는 자본주의의 핵심은 도덕적인...
위, 촉, 오나라로 나뉘어 전쟁을 하던 삼국 시대에 삼국통일이라는 원대한 포부를 가진 젊은이가 있었습니다. 바로 동오의 제갈각인데요. 나라의 독립을...